В мире, где забота о себе стала не просто трендом, а неотъемлемой частью жизни, спорт занимает особое место. Это не только инвестиция в физическое и ментальное здоровье, но и приятная возможность позволить себе маленькие слабости – кусочек торта или пачку чипсов под любимый сериал. Но не всем по душе однообразие тренажерных залов, а зимние пробежки на улице – это настоящий подвиг, на который решатся только очень отважные любители спорта. К счастью, сегодня каждый может найти занятие по душе: будь то танцы, плавание или... захватывающая воздушная акробатика. Наша редакция подготовила подборку воронежских студий, где можно не просто тренироваться, а красиво парить в воздухе, словно птица, опираясь на прочные полотна, гамаки или металлический обруч.
Академия танца Plastika
Центральный филиал академии располагается в самом сердце Воронежа на улице Карла Маркса, 68. Основанная в 2011 году, Plastika стала первопроходцем в городе, открыв двери в мир воздушной атлетики. Здесь учеников ждут три вида снарядов – кольца, полотна и стропы.
Занятия ведут опытные педагоги и хореографы. В Академии Plastika рады приветствовать как опытных спортсменов, так и новичков, делающих первые шаги. Есть возможность прийти на пробное занятие. Узнать подробнее об условиях обучения, расписании занятий и стоимости абонементов можно на сайте.
Адрес: Воронеж, ул. Карла Маркса, 68
Телефон: +7 (473) 233-07-63
Школа воздушной акробатики LIANA
У студии три филиала: на Ленинском проспекте, улице 20-летия Октября и на Московском проспекте. В LIANA учеников ждут увлекательные занятия на воздушных полотнах и кольцах, а также интенсивные тренировки по фитнесу на пилоне.
Просторные залы с высокими потолками от 4,5 до 6 метров создают идеальные условия для занятий воздушной акробатикой, позволяя выполнять самые сложные элементы и трюки. Педагоги рады видеть на тренировках девушек любого возраста и уровня физической подготовки, предлагая программы, которые помогут раскрыть потенциал и достичь новых высот.
Адреса:
• Воронеж, ул. Ленинский пр-т, 176
• Воронеж, ул. 20-летия Октября, 59, к3
• Воронеж, Московский пр-т, 26
Телефон: +7 (908) 142-99-95
Студия растяжки Lady Lady Stretch
Сеть студий Lady Stretch, с четырьмя удобно расположенными филиалами в разных районах Воронежа, приглашает воронежцев на занятия по направлению Sky Stretch. Тренировки проводятся по авторскому комплексу упражнений, направленных на глубокую и эффективную растяжку мышц всего тела.
Занятия позволяют эффективно снять стресс, улучшить качество сна, стимулировать память и укрепить мышцы. Тренироваться можно в любое время – утром, днем и вечером. Наполняемость групп до 8 человек, что позволяет педагогам уделить внимание каждому ученику. Тренеры хорошо знают анатомию, мотивацию и особенности женского организма.
Адреса студий:
• ул. Ворошилова, 1в.
• ул. Генерала Лизюкова, 66а.
• Ленинский проспект д.172. Телефон:
• ул. Загоровского д.1.
Телефон: +7 (961) 616-88-44
Stretch School
В студии рады приветствовать девушек любого возраста и уровня подготовки, предлагая занятия Aero Stretch в гамаках – усовершенствованной версии воздушных полотен. В отличие от традиционных полотен, они оснащены специальными ручками для захватов, что открывает больше возможностей для обучения новичков, для целенаправленной тренировки конкретных групп мышц и для глубокого расслабления. Для достижения наилучших результатов педагоги рекомендуют посещать занятия 2-3 раза в неделю.
Адреса:
• Московский пр-т, 93/2
• ул. Ленина, 43
• ул. Владимира Невского, 25/5
• Пр. Революции, 39 (арт-кластер Коммуна)
• ул.Чапаева, 52 (арт-кластер Станция)
Телефон: +7 (910) 732-04-46
Следите за самым интересным в Воронеже и области! Подписывайтесь на «VRN Град» в Telegram.
12+
